Spondylolisthesis és a denevérpad
Tisztelt Doktornő! 42 éves kereskedelemben dolgozó, aktív életet élő nő vagyok. Fiatal korom óta járok orvostól orvosig a gerincfájdalmammal. 2010-ben elmentem ismételten egy vizsgálatsorozatra, amin spondylolisthesist diagnosztizáltak, ami az S1 és az L5 között van. Akkor kaptam egy fűzőt, amit alkalomszerűen hordtam is, és tanácsokat kaptam a mindennapi életre. A tornagyakorlatokat is alkalomszerűen végeztem csak. Ennek eredménye az lett, hogy 2013-ban, amikor újra végigmentem saját elhatározásomból a vizsgálatokon, a három évvel azelőtt 10mm-es csúszás, inmárom 14mm lett, és az intervertebralis rés szűkebb, az íven 5 mm-es diastasis látható. A discusokban és a csigolyákban, degeneratio. Akkor merült fel a műtét gondolata, amit majd a távoli jövőben el kellene végeztetnem. De én ezt csak akkor tenném, ha végképp elkerülhetetlen lesz. Vettünk egy, denevérpadot, amivel a torna mellett szeretnék némi hatást elérni. A kérdésem pedig az lenne, hogy egy kb. 45 fokos, napi kb 15 perces "lógással" használok-e, vagy ellenkezőleg. Válaszát előre is köszönöm.
Dr. Puskás Réka válasza spondylolisthesis témában
Kedves Kérdező! Az ön gerincén instabilitás jelei látszanak. Ebben az esetben kifejezetten ellenjavallt a húzó kezelés, ezért nem javaslom a, denevérpad használatát sem. Árthat. Ha nem szeretne műtétet, egyénre szabott, gyógytornász vezetése mellett betanult és rendszeresen ellenőrzött stabilizáló torna mindennapi végzése lehet a megoldás. Nagyobb terheléshez, házimunkához egyelőre viselje a gerincfűzőt is. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
