Mit javasol?

Üdvözlöm kedves Dr.nő.42 éves férfi vagyok.2 hónapja kardiológián emelkedett vérnyomást mutattak ki, terheléses EKG-nál is magas volt a vérnyomás második értékem, de alap esetben is 92 volt. Azt mondta az orvos hogy megfelelő gyógyszert számomra csak 2 heti minden napos vérnyomás mérések alapján tud kiírni. Még sajnos nem tudtam ezt teljesíteni mivel még nem vettem vérnyomásmérőt. Az lenne a kérdésem hogy ha már tudja az orvos milyen gyógyszert szedjek edzhetek-e utána nagyobb intenzitással mint ahogy jelenleg edzek.Jelenleg heti 3-szor súlyzózok 2 órát, és heti 3 alkalommal 1 órán keresztül 40 mp kemény munka 20 mp pihenő folyamatosan.Ez állóképességi edzés inkább.Sokszor hamar elfáradok de ez gondolom az emelkedett, vagy magas vérnyomás miatt van.És a bal szemem is be szokott vérezni nagyobb terhelésnél. Mit javasol kedves Dr.nő futhatok-e, és magasabb fokozatba kapcsolhatok ha már szedem a megfelelő gyógyszert? Gyógyszer nélkül úgy érzem nem tudok keményebben edzeni.Válaszát előre is köszönöm.T.Csaba

Dr. Molnár Dóra válasza edzés témában

Kedves Kérdező, ha nincs vérnyomásmérője, akkor lehetne 24 órás vérnyomás monitorozást is csinálni (ABPM) , illetve egy szemfenéki vizsgálat (erek állapota) segíthet eldönteni, hogy milyen terápia szükséges. Nem írta milyen súlyokkal edz, de a súlyzós edzés mellé mindenképpen javasolt kardióedzés is. Jól kezelt magas vérnyomás mellett sokféle sport szabadon végezhető, kifejezetten nagy súlyok emelése nem javasolt. (élettanilag elfogadhatóbb a fekvenyomásnál a saját testsúllyal végzett edzés- pl. fekvőtámaszok) A futás jó sport, a bemelegítést azonban ne hanyagolja el! Jobbulást kívánok! Tisztelettel: Dr. Molnár Dóra, kardiológus

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2016. július 31., 23:50; Megválaszolva: 2016. augusztus 02., 08:35
Kérdések és válaszok: Magas vérnyomás (Hipertónia)
Vérnyomás érték
Tisztelt Doktornö A utóbbi idöben férjem többször érezte magát hirtelen fáradtnak, gyengének , elmondása szerint feje "kóválygott...
Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek...
Tisztelt Doktornő! Vertim nevű étrend-kiegészítő kapszulát szeretnék szedni fogyás céljából. Magasvérnyomásra, pajzsmirigy alulműködésre...
Magas vérnyomás
Kedves Doktor Nő! Nagyfiam miatt aggódom,aki most 20 éves. Serdülő korától észleltünk nála emelkedettebb vérnyomást, e miatt gyerekkardiológián...
Magas pulzus szoptatás alatt
Kedves Doktornő! Lassan hat hónapja hogy született a kisfiam, jelenleg is szoptatok..Terhesség alatt dopegytet és betalocot szedtem, amit persze most is...
Nátrium hiány
Tisztelt Doktornő! Két kérdésem lenne: 1. Nátrium hiányom van (100 mmol/l) , pedig elég sósan étkezem. 2 féle vérnyomáscsökkentőt szedek...