Nem tudom megemészteni a kukoricát
Tisztelt Doktor Úr/Nő! Én egy 19 éves lány vagyok. A problémám kb. egy éve kezdödött. Általában napi 3x van székletűrítésem. Sokszor érzem puffatnak magam és sokszor jelentkezik kellemetlen szélgörcs. Az utobbi időben észrevettem, hogy a kukoricát nem tudom rendesen megemészteni, legyen akár fött vagy párolt. Általában ugy ahogy megeszem a székletben kijön. Mi lehet ennek az oka? Mit lehetne tenni, hogy ezek a kellemetlen tünetek ne legyenek? Probálok egészségesen táplálkozni és odafigyelni az étrendemre is. Ilyen fitalon is jelentkezhetnek ilyen problémák? Mindezek mellett nem fáj a hasam és semmilyen más tünetet nem vettem észre. Úgy gondolom kicsit kellemetlen erről beszélni, de szretném ha egészséges lennék és nem lenne ilyen problémám. Mit javasol nekem: forduljak orvoshoz vagy esetleg van valami kezelés ami orvos nélkül is megoldható? Várom válaszát! Renáta
Dr. Csuth Ágnes válasza emésztési zavar témában
Kedves Renáta! Egyértelműen a táplálkozásában kellene keresni a problémát. Emelni kellene a rostok arányát és csökkenteni a szénhidrátot. Vezessen étkezési-tüneti naplót, ebből fény, derülhet a "bűnös" ételekre. A kukorica felől nyugodjon meg, senki nem tudja tökéletesen megemészteni. Amennyiben panaszai nem szűnnek, keressen fel gasztroenterológiai szakrendelést.Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
