multivitamin

Tisztelt Dr Úr /Hölgy! Érdeklődni szeretnék hogy létezik e olyan tanulmány mely vizsgálta azt hogy a multivitaminok mennyire hatékonyan szivodnak fel? Lényegében van e értelme szedni ennyi vitamint ásványi anyagokat egy tablettaba szedni, már mint nem jobb ha külön szedi őket az ember mármint azokat együtt melyek egymás felszívódását segítik? Aktív élet és stressz mellett igyekszem változatosan enni de nem mindig sikerül ezért szednek vitamin és ásványi anyagokat.Köszönöm előre is válaszukat.

Legfrissebb cikkek a témában
    Nincs találat!

Dr. Tomonkó Magdolna válasza vitaminok témában

Kedves Kérdező!

Nem tudok róla, hogy olyan tanulmány készült volna, amelyben megmérték a felszívódás mértékét multivitaminok esetében. Általában véve a felszívódást segítő és gátló tényezőkről a Fitoterápia kalauz A gyógyszerek, vitaminok, mikroelemek útja a szervezetben-felszívódás című cikküket tudom figyelmébe ajánlani.

Üdv: dr. Tomonkó Magdolna

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2014. április 29., 15:14; Megválaszolva: 2014. május 11., 14:49
Kérdések és válaszok: Egyéb
Savcsökkentő melletti vitamin szedés
Tisztelt Doktor Úr! Közel egy éve szedek savcsökkentő gyógyszereket refluxra. Az elmúlt négy hónapban már csak a 20 mg Controlocot kell szednem...
Szedhetek vitamint?
Üdvözletem! Nemrég pajzsmirigy túlműködést diagnosztizáltak nálam. Kérdésem az lenne, a lent leírt kapott gyógyszerek mellett szedhetek-e nap...
sok vitamint szedek?
Üdvözlöm! Az volna a kérdésem, hogy a vitamin tablettákat túl lehet-e adagolni? Eurovit tablettát szedek (egyetemista életbe nem mindig fér...
Vitamin szedés káros lehet?
Üdv! Van 3 vitamin amit napi rendszerességgel szeretnék szedni de nem tudom hogy egészséges e lenne így. acerola-C, Omega marine forte+, és magne...
Ezeket a vitaminokat/gyógyszereket...
Tisztelt Dr.nő/úr! Érzékeny a bőröm a napra ezért el kezdtem szedni Béta karotint. De emellett gyenge a szemem és farkasvakságom van, és úgy...