Zsírégetés
Tisztelt Doktor Nő/Úr, Több tíz éve folyamatosan napi rendszerességgel sportolok. A múlt héten vásároltam meg az alábbi terméket, mely azt mondja magáról, hogy hozzájárúl a zsír hatékonyabb elégetéséhez. Szeretném megkérdezni a véleményét, hogy a termék összetétele alapján, mennyire igaz az, amit leírnak róla. Az ilyen jelelgű termékek, mennyire segítejenk abban, hogy rendszeres sport mellett több zsír kerükjön elégetésre? Előre is köszönöm válaszát.
Irinyi-Barta Tünde válasza zsírégetés témában
Kedves Kérdező! A zsírégető kapszulák általában véve segítik a testzsír leadását, de csak abban az esetben ajánlott fogyasztani, ha rendszeres testmozgás is társul mellé. Önmagában ez nem hat, hiszen nem csodaszer. Igazából az a véleményem, ha megfelelő az a mozgás, amit végez rendszeresen, és az étrendet is ehhez igazítva állítja össze, akkor nincs szükség ilyen kiegészítők szedésére, a zsírt a mozgással égetjük el legnagyobb, mennyiségben. Amennyiben versenyszerűen foglalkozik testépítéssel, akkor segíthet a kívánt eredmény eléréséhez. Fontos, hogy ne szedje huzamosabb ideig, ugyanis megterheli a szervezetet, és feltétlenül bő folyadékkal egyidejűleg vegye be. Ami az összetevőket illeti, a felsoroltaknak tényleg vannak olyan hatásai, amelyeket feltűntettek, ugyanakkor együttesen alkalmazva őket nem tudhatni, hogyan hatnak egymásra, segítik, fokozzák vagy gátolják-e egymást. Tehát saját felelősségére szedje be, de mindenképpen az előírásokat betartva. Minden jót kívánok! Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
