Csontritkulás
A csontsürüségi vizsgálatom összefoglaló eredménye: Osteopenia. A BMD Total -1.8 mind a combnyaki mind az L1-L4 mezőknéll történt mérés alapján. Kérdésem, hogy a csontállomány javitása érdekébe szedhetek-e kalciumot D3 vitaminnal mivel a vérképemben a kalciumtartalom 2, 63mmol/L és ez a labor szerinti referenciaérték (2, 65) közelében van. Esetleg ha csak D3 vitamint szednék az elősegítené-e a vér kalciumtartalmának a csontokba való felszívódását Tisztelettel várom válaszukat.
Dr. Puskás Réka válasza kálcium témában
Kedves Kérdező! A vér kálciumszint értéke normál tartományban van, így nincs akadálya annak, hogy kálciumot is szedjen. A szedendő kálcium, mennyisége 500-1000 mg naponta, mely a táplálékkal bevitt kálcium, mennyiségétől is függ. Önnek talán az alacsonyabb adagot javasolnám, 1 db 500 mg-os tablettát. D vitaminra feltétlen szüksége van, ez mindenképpen kellene alkalmaznia, napi 1000NE adagban, melynek kb heti átlagban kell ennyinek lennie. Ha mégis aggódik a kálcium miatt, a D vitamin önmagában is javasolt. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
