Sárgadinnye

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)99
Energiatartalom (kcal)24
Víztartalom (g)91,2
Fehérje (g)0,5
Zsír összesen (g)0,1
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1
Szénhidrát összesen (g)4,7
Cukor összesen (g)4,7
Fruktóz (g)2,2
Glükóz (g)1,3
Szacharóz (g)1,2
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)7
Réz (Cu) (mg)0,023
Fluorid (F) (ug)55
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,24
Magnézium (Mg) (mg)8
Mangán (Mn) (mg)0,042
Foszfor (P) (mg)14
Kálium (K) (mg)215
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)14
Cink (Zn) (mg)0,12
Alfa-karotin (ug)5
Béta-karotin (ug)770
A-vitamin (ug)130
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,02
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,2
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,03
Biotin (B7-vitamin) (ug)1,1
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)20
C-vitamin (mg)34
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Articsóka, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 41
Fehérje (g): 3,3
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 1,5
Paprika, piros, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 27
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 4,4
Kelbimbó, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 36
Fehérje (g): 3,8
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 2,1
Paszternák, hámozott, friss, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 61
Fehérje (g): 1,9
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 10,8
Papaya, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 34
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 6,9

Új keresés