Kolbász és zöldség, konzerv

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)283
Energiatartalom (kcal)68
Víztartalom (g)82,8
Fehérje (g)4
Zsír összesen (g)2,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,86
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,91
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,15
Omega-3 zsírsav (mg)3,99
Transzzsírsav, összesen (mg)65,84
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)20
Élelmi rost összesen (g)0,9
Szénhidrát összesen (g)7,8
Cukor összesen (g)2,2
Fruktóz (g)0,6
Glükóz (g)0,5
Szacharóz (g)1,1
Laktóz (g)0
Keményítő (g)5,6
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)10
Réz (Cu) (mg)0,039
Jód (I) (ug)7,9
Vas (Fe) (mg)0,53
Magnézium (Mg) (mg)9
Foszfor (P) (mg)48
Kálium (K) (mg)170
Szelén (Se) (ug)1,3
Nátrium (Na) (mg)320
Cink (Zn) (mg)0,39
Alfa-karotin (ug)100
Béta-karotin (ug)270
A-vitamin (ug)53
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)158
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,08
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Szarvasmarha, minden rész, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 592
Fehérje (g): 12,1
Zsír (g): 61,4
Szénhidrát (g): 0
Kolbász, bárány, ízesített, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 226
Fehérje (g): 15,6
Zsír (g): 16,1
Szénhidrát (g): 4,9
Bárány, csont nélküli kocka vagy csíkok
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 192
Fehérje (g): 31,9
Zsír (g): 7
Szénhidrát (g): 0
Sertéshús, elülső negyed, elválasztható zsír, grillezve
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 520
Fehérje (g): 11,5
Zsír (g): 53,6
Szénhidrát (g): 0
Sertéshús, felső oldali steak, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 115
Fehérje (g): 24
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 0

Új keresés