Szalámi, magyar

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1783
Energiatartalom (kcal)426
Víztartalom (g)37,3
Fehérje (g)21,6
Zsír összesen (g)37,4
Telített zsírsav, összesen (g)12,08
Telítetlen zsírsav, összesen (g)20,25
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)3,62
Omega-3 zsírsav (mg)142,12
Transzzsírsav, összesen (mg)248,71
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)96
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0,9
Cukor összesen (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Keményítő (g)0,9
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)22
Réz (Cu) (mg)0,09
Jód (I) (ug)2
Vas (Fe) (mg)2,4
Magnézium (Mg) (mg)21
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)220
Kálium (K) (mg)265
Szelén (Se) (ug)24
Nátrium (Na) (mg)1730
Cink (Zn) (mg)3,46
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)32
A-vitamin (ug)5
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,3
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,18
Niacin (B3-vitamin) (mg)5,7
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,9
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,23

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kacsa, sovány hús, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 183
Fehérje (g): 24,3
Zsír (g): 9,5
Szénhidrát (g): 0
Pulyka, mell, bőr és zsír, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 158
Fehérje (g): 20,4
Zsír (g): 8,5
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, hátszín setak, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 157
Fehérje (g): 30,5
Zsír (g): 3,8
Szénhidrát (g): 0
Bivaly, mocsár, kocka tekercs, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 121
Fehérje (g): 24,4
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 0
Sertéshús, karaj, grillezve
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 184
Fehérje (g): 25,4
Zsír (g): 9,2
Szénhidrát (g): 0

Új keresés