Szalámi, magyar

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1783
Energiatartalom (kcal)426
Víztartalom (g)37,3
Fehérje (g)21,6
Zsír összesen (g)37,4
Telített zsírsav, összesen (g)12,08
Telítetlen zsírsav, összesen (g)20,25
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)3,62
Omega-3 zsírsav (mg)142,12
Transzzsírsav, összesen (mg)248,71
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)96
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0,9
Cukor összesen (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Keményítő (g)0,9
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)22
Réz (Cu) (mg)0,09
Jód (I) (ug)2
Vas (Fe) (mg)2,4
Magnézium (Mg) (mg)21
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)220
Kálium (K) (mg)265
Szelén (Se) (ug)24
Nátrium (Na) (mg)1730
Cink (Zn) (mg)3,46
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)32
A-vitamin (ug)5
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,3
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,18
Niacin (B3-vitamin) (mg)5,7
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,9
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,23

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kolbász, csirke, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 18,2
Zsír (g): 12
Szénhidrát (g): 4,9
Csirkemell, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 98
Fehérje (g): 22,5
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, darált, normál zsír, keverve sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 265
Fehérje (g): 29,5
Zsír (g): 16,4
Szénhidrát (g): 0
Kolbász, csirke, ízesített, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 18,2
Zsír (g): 12
Szénhidrát (g): 4,9
Galamb, egész, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 291
Fehérje (g): 16,2
Zsír (g): 25,5
Szénhidrát (g): 0

Új keresés