Kolbász, csirke, sült

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)841
Energiatartalom (kcal)201
Víztartalom (g)61,6
Fehérje (g)18,2
Zsír összesen (g)12
Telített zsírsav, összesen (g)3,67
Telítetlen zsírsav, összesen (g)6,11
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,55
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)68,4
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)90
Élelmi rost összesen (g)0,6
Szénhidrát összesen (g)4,9
Cukor összesen (g)0,8
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,3
Szacharóz (g)0,3
Laktóz (g)0
Keményítő (g)4,1
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)19
Jód (I) (ug)2,7
Vas (Fe) (mg)0,89
Magnézium (Mg) (mg)25
Foszfor (P) (mg)197
Kálium (K) (mg)224
Szelén (Se) (ug)23,2
Nátrium (Na) (mg)736
Cink (Zn) (mg)1,44
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)31
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,185
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,221
Niacin (B3-vitamin) (mg)4,49
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,22
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,5
Folsav, folát (ug)3
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)3,9
Alfa-tokoferol (mg)0,5
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,52

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Sertéshús, karaj, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 110
Fehérje (g): 23,2
Zsír (g): 1,8
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, darált, zsírszegény, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 129
Fehérje (g): 22,9
Zsír (g): 4,1
Szénhidrát (g): 0
Szalámi, minden fajta, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 337
Fehérje (g): 21,9
Zsír (g): 27,4
Szénhidrát (g): 0,4
Bivaly, folyó menti, felső rész, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 118
Fehérje (g): 24,4
Zsír (g): 2,2
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, csont nélküli, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 133
Fehérje (g): 27,6
Zsír (g): 2,4
Szénhidrát (g): 0

Új keresés