Bivaly, mocsár, kocka tekercs, nyers

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)507
Energiatartalom (kcal)121
Víztartalom (g)73,2
Fehérje (g)24,4
Zsír összesen (g)2,5
Telített zsírsav, összesen (g)1,04
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,86
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,38
Omega-3 zsírsav (mg)68,7
Transzzsírsav, összesen (mg)87,09
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)42
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)3
Jód (I) (ug)1,2
Vas (Fe) (mg)2,4
Magnézium (Mg) (mg)24
Foszfor (P) (mg)192
Kálium (K) (mg)297
Szelén (Se) (ug)9
Nátrium (Na) (mg)45
Cink (Zn) (mg)1,93
Béta-karotin (ug)10
A-vitamin (ug)2
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,04
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,2
Niacin (B3-vitamin) (mg)5,97
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,53
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,7
Folsav, folát (ug)8
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)3,8
Alfa-tokoferol (mg)0,9
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,9

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Sertéshús, lábszár setak (far), elválasztható zsír, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 523
Fehérje (g): 12
Zsír (g): 53,7
Szénhidrát (g): 0
Húspótló, hüvelyes és/vagy zöldség
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 180
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 5,9
Szénhidrát (g): 21,3
Marhahús, raguhús, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 94
Fehérje (g): 21,9
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 0
Sertéshús, karaj szelet, vágatlan, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 21
Zsír (g): 13,1
Szénhidrát (g): 0
Kacsa, bőr és zsír, főtt
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 482
Fehérje (g): 13,4
Zsír (g): 48,3
Szénhidrát (g): 0

Új keresés