Csirkeszárny, bőr és zsír, sült

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1100
Energiatartalom (kcal)263
Víztartalom (g)54,7
Fehérje (g)28,1
Zsír összesen (g)16,8
Telített zsírsav, összesen (g)5,12
Telítetlen zsírsav, összesen (g)8,5
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)2,25
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)91,46
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)164
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)24
Réz (Cu) (mg)0,072
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)2,1
Vas (Fe) (mg)0,83
Magnézium (Mg) (mg)24
Mangán (Mn) (mg)0,023
Foszfor (P) (mg)241
Kálium (K) (mg)252
Szelén (Se) (ug)29,4
Nátrium (Na) (mg)81
Cink (Zn) (mg)1,76
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)51
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,174
Niacin (B3-vitamin) (mg)8,06
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,69
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,34
Biotin (B7-vitamin) (ug)4
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,7
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)6,41
Alfa-tokoferol (mg)0,8
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,81

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Marhahús, darált, normál zsír, keverve sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 265
Fehérje (g): 29,5
Zsír (g): 16,4
Szénhidrát (g): 0
Löncshús, konzerv
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 296
Fehérje (g): 14,2
Zsír (g): 26,1
Szénhidrát (g): 1,9
Sertéshús, lábszár steak (comb, felső comb, ezüstpecsenye), sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 111
Fehérje (g): 23,5
Zsír (g): 1,8
Szénhidrát (g): 0
Marhahús steak, lapocka, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 155
Fehérje (g): 31,9
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 0
Sertéshús, sertésborda, vágatlan, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 397
Fehérje (g): 27,4
Zsír (g): 32,4
Szénhidrát (g): 0

Új keresés