Csirkemáj, sült, vaj hozzáadásával

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)744
Energiatartalom (kcal)178
Víztartalom (g)65,4
Fehérje (g)20,2
Zsír összesen (g)10,8
Telített zsírsav, összesen (g)5,11
Telítetlen zsírsav, összesen (g)2,29
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,93
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)189,09
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)420
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)6
Réz (Cu) (mg)0,452
Jód (I) (ug)1,8
Vas (Fe) (mg)11,06
Magnézium (Mg) (mg)19
Mangán (Mn) (mg)0,451
Foszfor (P) (mg)322
Kálium (K) (mg)234
Szelén (Se) (ug)64,9
Nátrium (Na) (mg)115
Cink (Zn) (mg)4,28
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)31
A-vitamin (ug)10726
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,254
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)1,903
Niacin (B3-vitamin) (mg)9,31
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)5,94
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,74
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)15,8
Folsav, folát (ug)1464
C-vitamin (mg)17
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,07
Alfa-tokoferol (mg)0,5
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,49

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Csirke, grillezett, bőrrel
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 193
Fehérje (g): 27,5
Zsír (g): 8,9
Szénhidrát (g): 0
Csirke, darált, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 96
Fehérje (g): 21,4
Zsír (g): 1,1
Szénhidrát (g): 0
Kacsa, mell, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 91
Fehérje (g): 21,2
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, steak, csont nélküli, filé vagy bélszín, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 136
Fehérje (g): 22,2
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 0
Bárány, darált, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 144
Fehérje (g): 20,4
Zsír (g): 6,9
Szénhidrát (g): 0

Új keresés