Húspótló, mikoprotein/gomba alap, főzve

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)655
Energiatartalom (kcal)156
Víztartalom (g)64,6
Fehérje (g)18,8
Zsír összesen (g)5,6
Telített zsírsav, összesen (g)1,17
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,07
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)3,1
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)10,78
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)7,7
Szénhidrát összesen (g)3,4
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)3,4
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)274
Réz (Cu) (mg)0,356
Jód (I) (ug)3,4
Vas (Fe) (mg)0,55
Magnézium (Mg) (mg)58
Mangán (Mn) (mg)5,068
Foszfor (P) (mg)288
Kálium (K) (mg)164
Szelén (Se) (ug)1,5
Nátrium (Na) (mg)233
Cink (Zn) (mg)7,94
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,049
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,286
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,27
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)97
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Bárány, darált, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 174
Fehérje (g): 24,4
Zsír (g): 8,5
Szénhidrát (g): 0
Sertéshús, filé, teljesen felvágva, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 135
Fehérje (g): 28,5
Zsír (g): 2,2
Szénhidrát (g): 0
Marhahús, sózott, konzerv
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 229
Fehérje (g): 21,5
Zsír (g): 15,7
Szénhidrát (g): 0,3
Bárány, keverve sült csíkok, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 126
Fehérje (g): 21,9
Zsír (g): 4,2
Szénhidrát (g): 0
Energia (kcal): 169
Fehérje (g): 21
Zsír (g): 9,5
Szénhidrát (g): 0

Új keresés