Sajt, haloumi

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1050
Energiatartalom (kcal)251
Víztartalom (g)51,1
Fehérje (g)21,3
Zsír összesen (g)17,1
Telített zsírsav, összesen (g)11,03
Telítetlen zsírsav, összesen (g)4,02
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,75
Omega-3 zsírsav (mg)45,247
Transzzsírsav, összesen (mg)358,74
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)53
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)1,8
Cukor összesen (g)1,8
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)1,8
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)620
Réz (Cu) (mg)0,06
Jód (I) (ug)8
Vas (Fe) (mg)0,2
Magnézium (Mg) (mg)18
Mangán (Mn) (mg)0,03
Foszfor (P) (mg)510
Kálium (K) (mg)77
Szelén (Se) (ug)12
Nátrium (Na) (mg)2900
Cink (Zn) (mg)3
Béta-karotin (ug)60
A-vitamin (ug)210
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,06
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,4
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,2
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,1
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,5
Folsav, folát (ug)40
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0,6
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,6

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, natúr, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 73
Fehérje (g): 5,1
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 5
Szójaital, normál zsírtartalmú, hozzáadott kalciummal
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 59
Fehérje (g): 3,7
Zsír (g): 2,7
Szénhidrát (g): 4,6
Puding, vanília, száraz keverékből készült
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 103
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 3,7
Szénhidrát (g): 13,9
Sajt, fetta (feta)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 271
Fehérje (g): 16,6
Zsír (g): 22,3
Szénhidrát (g): 0,4
Sajt, cottage
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 133
Fehérje (g): 17
Zsír (g): 5,7
Szénhidrát (g): 1,8

Új keresés