Sajt, cottage

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)556
Energiatartalom (kcal)133
Víztartalom (g)75,4
Fehérje (g)17
Zsír összesen (g)5,7
Telített zsírsav, összesen (g)3,47
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,41
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,27
Omega-3 zsírsav (mg)5,396
Transzzsírsav, összesen (mg)253,07
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)22
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)1,8
Cukor összesen (g)1,8
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)1,8
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)89
Króm (Cr) (ug)3,6
Réz (Cu) (mg)0,03
Jód (I) (ug)15,3
Vas (Fe) (mg)0,05
Magnézium (Mg) (mg)8
Mangán (Mn) (mg)0,004
Foszfor (P) (mg)143
Kálium (K) (mg)123
Szelén (Se) (ug)5,7
Nátrium (Na) (mg)277
Cink (Zn) (mg)0,24
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)44
A-vitamin (ug)38
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,048
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,285
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,46
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,5
Folsav, folát (ug)3
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,04

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Sajt, haloumi
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 251
Fehérje (g): 21,3
Zsír (g): 17,1
Szénhidrát (g): 1,8
Tejföl (zsírmentes)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 74
Fehérje (g): 3,1
Zsír (g): 0
Sajt, parmezán, szárított
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 466
Fehérje (g): 40,6
Zsír (g): 33,3
Szénhidrát (g): 0
Margarin olívaolaj keverék (65% zsír), csökkentett sótartalom
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 567
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 63,8
Szénhidrát (g): 0
Szójaital, normál zsírtartalmú
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 59
Fehérje (g): 3,7
Zsír (g): 2,7
Szénhidrát (g): 4,6

Új keresés