Sajt, fetta (feta)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1136
Energiatartalom (kcal)271
Víztartalom (g)54,8
Fehérje (g)16,6
Zsír összesen (g)22,3
Telített zsírsav, összesen (g)14,16
Telítetlen zsírsav, összesen (g)5,42
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,72
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)547,91
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)75
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0,4
Cukor összesen (g)0,4
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0,4
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)315
Króm (Cr) (ug)0
Réz (Cu) (mg)0,024
Jód (I) (ug)26,5
Vas (Fe) (mg)0,32
Magnézium (Mg) (mg)15
Mangán (Mn) (mg)0,017
Foszfor (P) (mg)260
Kálium (K) (mg)74
Szelén (Se) (ug)7,2
Nátrium (Na) (mg)1100
Cink (Zn) (mg)1,56
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)170
A-vitamin (ug)100
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,02
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,26
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,1
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,9
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0,6
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,6

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, vanília ízesítéssel, (2% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 97
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 1,9
Szénhidrát (g): 14,5
Joghurt, ízesített, magas zsírtartalmú (körülbelül 5%)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 115
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 4,9
Szénhidrát (g): 12,9
Vaj, sós
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 725
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 81,3
Szénhidrát (g): 0,6
Tejszín, közepes zsírtartalmú (18% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 207
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 19,7
Szénhidrát (g): 4,5
Joghurt, szója alapú, gyümölcs ízesítésű, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 99
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 3,7
Szénhidrát (g): 12,6

Új keresés