Rizs, fehér, főzve, só nélkül

Típus: Gabonafélék, lisztek
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)659
Energiatartalom (kcal)157
Víztartalom (g)61,8
Fehérje (g)3,1
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0,04
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,05
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,07
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)0,8
Szénhidrát összesen (g)34,7
Cukor összesen (g)0,1
Fruktóz (g)0,1
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)34,6
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)2
Króm (Cr) (ug)0,3
Réz (Cu) (mg)0,074
Jód (I) (ug)2,6
Vas (Fe) (mg)0
Magnézium (Mg) (mg)4
Mangán (Mn) (mg)0,36
Foszfor (P) (mg)28
Kálium (K) (mg)25
Szelén (Se) (ug)1,6
Nátrium (Na) (mg)0
Cink (Zn) (mg)0,58
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,02
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,013
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,07
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,13
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,01
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)5
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Zabkása, cukorral vagy mézzel és egyéb ízesítőkkel
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 389
Fehérje (g): 8,3
Zsír (g): 7,5
Szénhidrát (g): 69,1
Tápióka, gyöngy vagy mag típusú, nyersen
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 325
Fehérje (g): 0,2
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 79,3
Rozs, lapított, nyersen
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 305
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 50,8
Rizs, barna, nyers
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 347
Fehérje (g): 7,6
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 69,1
Rizs, vad, nyers
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 359
Fehérje (g): 14,7
Zsír (g): 1,1
Szénhidrát (g): 68,7

Új keresés