Gőzös süti

Ételtípus: Desszert Nehézség: Könnyű

Diéta: Csontritkulás, Keringési problémák, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 1 pohár joghurt
  • tojás
  • édesítőszer
  • fahéj
  • citromlé
  • zabkorpa
  • sütőpor vagy szódabikarbóna

Elkészítés:

Egy pohár joghurtba (bármilyen natúr) tegyél egy tojást, édesítőszert, fahéjat és pici citromlét. Jól keverd el, aztán önts hozzá zabkorpát (annyit, amennyit felvesz a massza) és egy kis sütőport vagy szódabikarbónát. (Mazsola, mogyoró, gyümölcs is mehet bele.) Kis pohárkákat vagy tálkákat vizezz ki és töltsd meg őket háromnegyedig a masszával és tedd a mikróba. Addig kell sütni, amíg meg nem szilárdul. Ekkor kiborítod őket és még egy fél percre visszadugod a mikróba. Fahéjas édes kefirrel le lehet önteni.

Hasonló receptek

Citromos joghurthab sült ananásszal

Desszert, Könnyű

Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Töltött körték joghurtos szósszal

Desszert, Könnyű

Gyomorfekély, Keringési problémák, Májproblémák, Crohn, Gluténmentes, Epebetegség, Tojásmentes, Mogyorómentes

Tejberizs

Desszert, Könnyű

Gluténmentes, Vesebetegség, Hízókúra, Gyomorfekély, Epebetegség, Tojásmentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: