Szaunázás téma

A szaunázás kockázatai - Alkoholfogyasztás, gyógyszerszedés és fiatalkor

WEBBeteg - Dr. Horváth Balázs, általános orvos

A krónikus betegségek mellett a szauna csak megfelelő elővigyázatossággal használható, vagy teljes mértékben kerülendő. Lássuk, mire figyeljenek a szaunázás során a gyerekek, az alkoholt fogyasztók és a gyógyszert szedők.

A szaunázás kockázatai - Milyen betegségek esetén legyünk elővigyázatosak?

WEBBeteg - Dr. Horváth Balázs, általános orvos

A szauna szervezetünkre gyakorolt előnyös hatásait többnyire ismerjük, azonban vannak esetek, amikor ellenjavallt a használata. Hogyan hat a szaunázás a légzőszervekre, a mozgásszervekre, a nemi szervekre, a hormonális rendszerünkre és a bőrbetegségekre?

A szaunázás előnyei és kockázatai - Szívbetegségek

WEBBeteg - Dr. Horváth Balázs, általános orvos

Bár a szaunázás sok átmeneti szív- és érrendszeri és hormonális változást okoz, a legtöbb egészséges felnőtt és gyermek mégis könnyen és jól viseli, sőt szereti, és jó hatással van egészségükre is.

Infra vagy finn? A szaunázás titkai

Orvostkeresek Egészségmagazin

A szaunázás nem csak a testet, de a lelket is megújítja, felfrissíti. Lehet a méregtelenítés eszköze, kiváló stresszoldó és bizonyos esetekben különleges társasági élmény. Attól függően, mire vágyunk, választhatjuk a hagyományos finn szaunát vagy az infrakabint. Kincses Zoltán, az Oxygen Wellness Naphegy szaunamestere segít a választásban.

Wellness - nyáron is!

Több mint TestŐr

Bár a legtöbbször a nyári melegben nem gyakran jut eszünkbe, hogy szaunázni vagy gőzfürdőbe menjünk, néha mégis jól esne egy-egy wellness nap a testünknek és a lelkünknek is.

A szaunázás csökkenti a szívroham kockázatát a középkorú férfiaknál

MTI

A szauna száraz melege meghosszabbíthatja a középkorú férfiak életét, mivel jelentősen csökkenti náluk a szívroham kockázatát - állapította meg egy hosszú távú finn tanulmány.

A szaunázás igazi edzés az ereknek

Oxygen Medical

A szaunázás nem csak a télen jelent élményt és felfrissülést, a thermohatás ősszel is javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is elűzi. A kellemes és hasznos kikapcsolódási formáról dr. Kósa Éva, az Oxygen Medical belgyógyász, angiológusa beszélt.