Számítógép téma

Mára éltünk részévé váltak a számítógépek. Szinte nincs olyan életterület, ahol ne találkoznánk velük. Hogyan előzhetőek meg vagy csökkenthetőek a számítógép okozta egészségügyi panaszok?

Érdemes-e több óráig mozdulatlanul bámulni a számítógép monitorát nap mint nap? A válasz egyértelműen nem. Sok ember, aki rendszeresen teszi ezt, számol be kellemetlen, tompa, néha erős lüktető, görcsös tarkótáji, máskor homloktáji-halántéktáji fejfájásról, mely időnként a koncentrációt is befolyásolhatja.

Gyakran érzi úgy, hogy szemei fáradtak, szárazak? Cikkünkből kiderül, hogy a legtöbb esetben mi okozza ezt a problémát, és mit tehet a panaszok ellen.

Mára életünk részévé váltak a számítógépek. Szinte nincs olyan életterület, ahol ne találkoznánk velük. Sokan - munkájukból kifolyólag - hosszú órákat kényszerülnek a gép előtt tölteni. Miben segíthetnek a monitorszemüvegek?

A legtöbb ember, aki naponta több órát ül a számítógép előtt, egy idő után szemszúrást tapasztal. Ez a szemszárazságnak az egyik jele. Ez főként azért alakul ki, mert a számítógép nézése közben kevesebbet pislog az ember, így a könnyfilm kiszárad a szemből. De a monitor kékes fénye sem tesz túl jót a szemnek. Ma már vannak olyan speciális lencséjű szemüvegek, amivel ezt a kékes fényt teljesen ki lehet szűrni, így megóvható a szem egészsége.

Manapság a legtöbb kamasz gyerek szabadidejének nagy részét a számítógép előtt tölti. Mivel a számítógépes játékok hatványozott mennyiségben öntik a felhasználóra az impulzusokat, így a normál, valós élet hamar szimplának és unalmasnak tűnhet számukra. Nő az elszigetelődés, és a valós emberi kapcsolatok ezzel együtt általában csökkennek. Ma már a számítógép-függőséget ugyanúgy a szenvedélybetegségek közé sorolják.

Ki gondolná, hogy a kényelmes irodai munka komoly veszélyeket rejt? Dr. Mármarosi István, foglalkozás-egészségügyi orvos a leggyakoribb problémákra hívta fel a figyelmet.

Sok ember, aki több órán át mozdulatlanul ül a számítógép monitora előtt nap mint nap, kellemetlen, tompa, néha erős lüktető, görcsös tarkótáji, esetenként homloktáji-halántéktáji fejfájásra panaszkodik. Mi okozhatja a számítógépezés utáni fejfájást?

Áldás és átok - ilyen ellentmondásosan jellemezhető, a sokak számára nélkülözhetetlen számítógép. Hasznát, kiváló alkalmazási lehetőségeit lassan mindannyian megismerjük, ártalmairól azonban sokkal kevesebb szó esik.

A számítógépnek soha nem szabad helyettesítenie a 3D-s világot, azaz a képeskönyveket, a meséket, az édesanyát. Be kell látnunk, hogy a modern technika minden szinten jelen van ma már a gyerekek életében is, igen korán megtanulják a különféle okos kütyük használatát, de meg kell találni az egészséges egyensúlyt.