Téma: Glikémiás index
Szénhidrátfajták és a glikémiás index
WEBBeteg - Dr. Laczkó Andrea, Dr. Csuth Ágnes - 2026.07.21. 10:50
Az egészséges táplálkozás részeként nem a szénhidrátok mennyiségének csökkentése, hanem elsősorban azok minőségének javítása a cél. A szénhidrátok felszívódásának ütemét a glikémiás index...
Glikémiás index
Médiatár - WEBBeteg szerkesztőség - 2025.01.14. 12:20
A glikémiás index egy 0 és 100 közötti számérték, ami a táplálékok vércukorszintre gyakorolt...
Rizs, tészta vagy krumpli - Melyik köretet válasszam?
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.08.17. 14:20
Az egészségtudatos vagy reform életmód hívei szerint nem feltétlenül illik bele a három legkedveltebb köret - a rizs, a tészta vagy a burgonya - a mindennapi táplálkozásba, legalábbis...
Mit kell tudni a glikémiás indexről?
WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin - 2023.04.15. 14:00
A glikémiás index egy számérték, mely a táplálékok besorolását jelenti egy 0-tól 100-ig terjedő skálán, a vércukorszintre gyakorolt hatásuk alapján. Eredetileg a cukorbetegek...
Étrendi javaslatok inzulinkezelés mellett
WEBBeteg - Dr. Brasnyó Pál, belgyógyász, nefrológus, diabetológus - 2022.01.19. 20:33
A cukorbetegek étrendjének célja az addigi, általában nem megfelelő étrendnek az egészséges életvitel irányába történő módosítása.
Ezt ettük negyedszázada
Diabetes - Kicsák Marian, dietetikus - 2014.06.03. 09:41
Előző számunkban az őskorról írtam. A diétával kapcsolatos ajánlások 25 évvel ezelőtt nagy fordulatot vettek. S e változások igen lényegesek voltak.
Diabétesz - A vacsora utáni séta sokat segít
MTI - 2010.08.19. 18:37
Az esti étkezés után egészséges járni egy kicsit, kiváltképp azoknak, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek - állapította meg egy új amerikai tanulmány, amelynek eredményeit a...