Farizom téma

A térdfájás gyakran a farizomból indul ki

WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Osikóczki Orsolya

Ha térdfájásról van szó, elsőre a legtöbben a térdben vagy a térd közvetlen környezetében keresnénk az okokat. A térd megfelelő működésében azonban a csípőnek és a farizmoknak is szerepük van, ezért a pontos diagnózis felállításához mindig a komplett mozgást kell vizsgálni.

A korcsolyázás segít a pluszkilók elleni küzdelemben - Formálja a farizmot, erősíti a lábakat

Red Lemon Media

Bizonyított tény, hogy a nehezen betartható újévi fogadalmak listáját az egészséges életmódra való áttérés vezeti, ám az ünnepek alatt felszedett makacs kilóktól nem kizárólag önsanyargatással és koplalással lehet megszabadulni. Turi Petra, a Jégterasz oktatója szerint a korcsolyázás szórakoztató, közösségi mozgásforma, és sportértéke sem elhanyagolható.