Anya téma

Hogyan legyünk jó szülők? Az is jó, ha csak elég jók vagyunk? Mit tanácsol a pszichológus a kezdő anyáknak és apáknak?

Az anyukának fontos, hogy legyen énideje is, illetve a párjával is lehessenek közös programjaik rendszeresen. Ebben nagy szerepe van a családnak is, hiszen jó néhány feladatot, gyerekfelügyeletet át tudnak vállalni az édesanyától. Fontos tudatosan odafigyelni ebben az időszakban, ha hosszú, harmonikus kapcsolatban szeretnénk élni.

Sok szülő hajlamos azt gondolni, hogy tejfogak ápolása nem fontos, hiszen azokat úgyis elveszti a gyerek. Sőt, a fogorvosi kezeléseket sem veszik túl komolyan, holott gyermekkorban lehet megalapozni a felnőttkori szájhigiéniát.

Szülőnek lenni nem egyszerű feladat. Cikkünkben talál néhány tippet, ami megkönnyítheti Önnek a baba születése utáni időszakot.

A nők 70 százaléka gondolja úgy, hogy nőnek lenni jó - derült ki a Richter a Nőkért társadalmi program keretében készült kutatásból. Az ennek kapcsán tartott sajtótájékoztatón Beke Zsuzsa, a Richter Gedeon Nyrt. kormányzati kapcsolatok és PR vezetője, Hevesi Krisztina szakpszichológus, Orosz Barbara műsorvezető-producer és a kutatás vezetője, Bábel-Szűcs Szilvia beszélgettek az online kutatás eredményeiről.

Az anyák többsége számára az alváshiány – akárcsak a lebüfizett póló vagy a kekszmorzsák a táskában - az anyaság állandó velejárója. Ám az alváshiány nem csak az újszülöttek édesanyját érinti, hanem az állandó rémálmokkal küzdő ovisok, illetve a bulizni járó, vagy a vizsgáira készülő kamaszok anyukáit is.

A depressziós édesanyák gyermekeinek magasabb a stresszhormon szintje, gyakoribb, hogy neurológiai vagy viselkedési zavaruk van, számolnak be a Michigan Egyetem kutatói.