Önbizalomhiány téma

Bárkinél előfordulhat, hogy maga alatt van. Ilyenkor sem szabad depresszióba süllyedni. A sztárok is sokszor érzik szükségét, hogy valamivel növeljék az önbizalmukat, ha olykor-olykor maguk alatt vannak. Néhány önbizalomnövelő praktikát most elárultak.

"Egy szégyellős 20 éves lány vagyok, próbálom ugyan leküzdeni az emberekkel szembeni félelmet, de úgy érzem, sosem lábalok ki ebből. Mit tehetnék?" - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

"Nekem 27 évesen a pirulással vannak gondjaim. Borzasztó, hogy nem merek kiállni a saját igazamért, mert rögtön olyan vagyok, mint a rák. Társaságban nem merek megszólalni, mert ha rám figyelnek rögtön vörös leszek. Ez rettenetesen zavar a mindennapokban. Van erre valamilyen gyógymód, vagy műtét?" - Válogatás a WEBBeteg Orvos Válaszol rovatának kérdéseiből.

Tisztelt Doktor Nő/Úr! A segítségét szeretném kérni, hogy megoldást találjak az önértékelési zavaromra és önbizalomhiányomra.Tudom, hogy tinédzser korban rengeteg tini küzd hasonló problémákkal, mégis én úgy érzem, hogy az én esetem más. Már évek

Olyan jellegű problémám van h eltávolodtak tőlem a barátaim és próbálok barátkozni másokkal velem egy idősekkel de nem megy.. önbizalom hiányom is van... egy ideje ez a probléma nagyon zavar néha ki is borulok, sírok és közben szúr a hátam alig kapok

Tisztelt Ujpál Zsofia doktornö! 34éves Férfi vagyok viszonylag kicsi méretekkel, 160cm magassággal, kb 55kg testsullyal rendelkezem amit eddigi életéveim alatt nemigazán tudtam elfogadni, mások szerint normális testi adottságaim vannak nekem