Ébrenlét téma

Tévhitek, mítoszok az alvásról

WEBBeteg - stern.de

Igaz-e, hogy legalább nyolc óra alvásra van szüksége mindenkinek? És hogy az időseknek kevesebb alvásra van szükségük? Aki sportol, jobban alszik?

Hány órát lehet maradandó egészség károsodás nélkül ébren lenni?

Orvos valaszol - Dr. Veress Dóra

Érdeklődni szeretnék, hogy mi az a körülbelüli maximális óraszám amit az emberi szervezet kibír ébrenléttel, bármilyen nemű idegi vagy egyéb nemű károsodás nélkül? Egy drog ellenes filmet szeretnénk forgatni, és saját tapasztalatból a 72 óra ébrenlé