Ébrenlét téma
Melatonin, a szervezetünk által termelt, alvás-ébrenlétre ható hormon
WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2022-09-06 15:03
A melatonint, melyet 1958-ban Aaron Lerner fedezett fel, az agyban megtalálható tobozmirigy termeli. A tobozmirigy a két agyfélteke között elhelyezkedő, apró, fenyőtoboz formájú, úgynevezett belső elválasztású mirigy.
Tévhitek, mítoszok az alvásról
WEBBeteg - stern.de - 2016-01-17 22:23
Igaz-e, hogy legalább nyolc óra alvásra van szüksége mindenkinek? És hogy az időseknek kevesebb alvásra van szükségük? Aki sportol, jobban alszik?
Hány órát lehet maradandó egészség károsodás nélkül ébren lenni?
Orvos valaszol - Dr. Veress Dóra - 2011-08-30 19:27
Érdeklődni szeretnék, hogy mi az a körülbelüli maximális óraszám amit az emberi szervezet kibír ébrenléttel, bármilyen nemű idegi vagy egyéb nemű károsodás nélkül? Egy drog ellenes filmet szeretnénk forgatni, és saját tapasztalatból a 72 óra ébrenlé