Tanácsok a szürke hályog megelőzéséért

Szerző: WEBBeteg, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

A legtöbb szürke hályog (katarakta) a kor előrehaladtával alakul ki, és nem lehet megelőzni. Panasz esetén az azonnali szemvizsgálat a korai felismerés kulcsa. Tanácsaink segítségével lassíthatja a szürke hályog kialakulását.

A téma cikkei

3/1 A szürke hályog (katarakta)
3/2 A szürke hályog kezelése
3/3 Tanácsok a szürke hályog megelőzéséért

Ne dohányozzon! A dohányzás szabadgyököket termel, és ezzel fokozza a szürke hályog kialakulásának kockázatát.

Táplálkozzon egészségesen! Fogyasszon bőségesen zöldséget, gyümölcsöt. Egyes tudományos eredmények szerint a sok gyümölcs és zöldség szerepet játszhat a katarakta elodázásában.

Védekezzen a napfénnyel szemben! Az ultraibolya fény hozzájárulhat a szürke hályog kialakulásához, ezért erős napfényben hordjon napszemüveget.

Egyéb megbetegedéseit megfelelően gondozza! Mindenképpen kövesse az orvos utasításait, ha Ön cukorbeteg, vagy más betegségben szenved.

Hogyan lassítható a szürke hályog terjedése?

Ha már kialakult a szürke hályog, több módszer segíthet abban, hogy enyhítse a betegséggel együtt járó kellemetlenségeket. Ha a látásromlás a mindennapi tevékenységeiben is zavaróvá válik, fontolja meg a műtétet.

Ellenőriztesse szemét! Ha szemüveges vagy kontaktlencsét visel, rendszeresen ellenőrizze, hogy ezek megfelelőek-e még.

Figyeljen a fényviszonyokra! Javítsa otthon a megvilágítását, használjon erősebb lámpákat.

Hordjon napszemüveget! Napközben a szabadban hordjon napszemüveget a tárgyak csillogásának csökkentésére

Vigyázzon a biztonságra is! Éjszaka, ha lehet, ne vezessen gépjárművet.

Forrás: WEBBeteg
Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

3/2 A szürk ehályog kezelése | 3/3 | Következő oldal
Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Diabétesz Diabétesz

A cukorbetegség bőrön megjelenő tünetei és következményei.

Szemhéj-remegés

A szemhéj remegése kellemetlen tünet, mely mögött általában kimerültség, stressz vagy a szem megerőltetése áll. Előfordulhat azonban az is, hogy...

Van esély a szürke hályog...

Lassan, fájdalom nélkül, de jelentősen romlik a látás - ki kívánná ezt magának? A szürke hályog kialakulásával a szemlencse bizonyos fokig vagy...

A látásromlásról - Korral jár?

A szem szöveteinek rugalmassága, a sejtek regenerálódási képessége az élet folyamán folytonosan csökken. A változást senki sem kerülheti el, ám...

Milyen kapcsolat van az Omega-3 és a...

Mint ismeretes, az Omega-zsírok olyan zsírsavak, melyek kémiai szerkezetében kettős kötések találhatók. Ezek a kettős kötések teszik lehetővé...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.