Hogyan beszéljünk a gyerekünkkel az első szexuális élményről?

A szülők többsége szeretné „jól csinálni” ezt a beszélgetést, mégis sokan elakadnak abban, hogy mit mondjanak, mikor mondják, és hogyan ne legyen kínos vagy moralizáló a szexről való beszélgetés.

A jó hír: nem egyetlen „nagy beszélgetésre” van szükség, hanem egy biztonságos légkörre, ahol a gyermeknek kérdeznie is szabad. Ha van lehetőség biztonságos környezetben a szexualitásról való beszélgetésre, az biztonságosabbá teszi a fiatal döntéseit is. A nyitott, ítélkezésmentes hozzáállás pedig csökkenti a kockázatos viselkedést. A legjobb védelem: a nyitott kapcsolódás, információátadás és a kölcsönös bizalom.

1. A cél ne az irányítás, hanem a biztonság legyen

A beszélgetés célja ne az legyen, hogy a szülő eldöntse, mikor és hogyan (és kivel...) történjen meg az első szex, hanem az, hogy a fiatal:

• merjen kérdezni,
• tudja, hogyan vigyázzon magára,
• és érezze: nincs egyedül, ha bizonytalan.

A kontroll helyett a kapcsolódás legyen a kulcs.

2. Mikor érdemes elkezdeni a szexről való beszélgetést?

Nem akkor, amikor „már biztos történik valami”, hanem jóval előtte, életkornak megfelelően. Ha a szülő túl sokáig vár, a gyerek információt fog keresni máshol: barátoktól, TikTokról, pornóból szerezheti az értesüléseit, ezek viszont gyakran torz képet adnak.

3. Hogyan beszéljünk róla? – a hangnem számít

Kerüljük az alábbiakat:

• „erről még korai beszélni”
• „majd ha idősebb leszel”
• „ez veszélyes/bűnös/ciki”

Helyette inkább mondjuk ezt:

• „Ha van kérdésed, beszélhetünk róla”
• „Nem kell sietni, mindenki a saját tempójában halad”
• „Fontos, hogy tudd, mire figyelj, ha egyszer eljön az ideje”

A nyitottság és az elérhető szülői háttér jobban véd, mint a tiltás.

4. Amit érdemes mindenképp elmondani

Hívjuk fel a figyelmet a beleegyezés fontosságára: a szex csak akkor oké, ha mindkét fél akarja. A „nem” és a „meggondoltam magam” mindig érvényes. A nyomás, zsarolás, érzelmi manipuláció nem egyenlő a beleegyezéssel!

Beszéljünk a szex testi és érzelmi oldaláról. Az első alkalom gyakran nem tökéletes. Lehet benne izgalom, bizonytalanság, nevetés vagy ügyetlenség is, ez mind belefér. Nem kell „úgy működni”, mint a filmekben. Hangsúlyozzuk a védekezés fontosságát. A fogamzásgátlás és az óvszer használata nem szégyen, hanem felelősség! Erről előre beszélgetni érettség és a bizalom jele, nem a szexre való „bátorítás”.

5. Mit NE mondjunk? – gyakori szülői hibák

„Ha igazán szeret, várni fog” → ez érzelmi nyomást helyez a gyerekre.

„Ez csak fájni fog/tönkretesz” → felesleges félelmet kelt, nem informál.

„Majd meglátod milyen lesz” → ez magára hagyja a bizonytalanságban.

6. Ha a gyerek nem akar a szexről beszélgetni

Ez is teljesen normális. Ilyenkor elég annyit mondani: „Lehet, hogy most nem szeretnél erről beszélni, de tudd, hogy bármikor jöhetsz, és kérdezhetsz.”

A legfontosabb üzenet az legyen, hogy „nem kell sietned, nem kell senkinek megfelelned, és nem maradsz egyedül a kérdéseiddel.” Ez az, amit a legtöbb fiatal később is magával visz.

Tovább A tinédzserkori fogamzásgátlás

Forrás: WEBBeteg
Orvos szerzőnk: Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos
Felhasznált irodalom: essexsexualhealthservice.org.uk