• Irreális félelem a fogorvostól - A pszichológus válaszol

        Szerző:
        WEBBeteg

        "A problémám az, hogy el kellene mennem fogorvoshoz, de mikor rá gondolok rosszul vagyok! Köze lehet ennek ahhoz, hogy pánikbeteg vagyok?" - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

        Kedves Levélíró!

        A fogorvostól való félelme kapcsolatban lehet a pánikbetegségével. Különösen akkor valószínű ez, ha a megfigyelt testi tünetek hasonlítanak a pánikroham során tapasztaltakra.

        Hirdetések
         A téma cikkei

        Azonban azt se felejtsük el, hogy a fogorvostól az emberek 80%-a fél, ez akár természetes reakció is lehet. Azt nem írta, hogyan, milyen módszerrel kezelik a pánikbetegségét, és mit tesz olyankor, amikor hasonló félelemteli helyzettel szembesül.

        Kezelés nélkül a pánikbetegség súlyos szövődmények kialakulásának veszélyét hordozza. Az élet egyre korlátozottabbá, beszűkültebbé válik: a betegség a munka és a társas kapcsolatok rovására mehet.

        A félelem okai

        A bizonytalanság miatt elkezdünk félni minden olyan helytől vagy helyzettől, ahol úgy érezzük, nem tudunk elmenekülni, vagy nem kapunk segítséget, ha rosszul leszünk. Nem tudom, hogyan szokta leküzdeni más helyzetekben a félelmét.

         A pánikbetegség és tünetei
        A pánikroham hirtelen kezdődik, általában 10 percen belül eléri a tetőfokát és körülbelül fél órán keresztül tart. Sokféle formában jelentkezhet. Előfordul, hogy órákon keresztül, vagy akár egy napig is tart, elvonulása után pedig az elszenvedő fáradtnak, kimerültnek érzi magát.
        A pánikbetegség és tünetei >>

        Pánikbetegségben szenvedők különböző módszereket találnak erre orvosaik, pszichológusuk segítségével. Lehet ez fizikai, vagy lelki módszer is. Nyugtató hatású tea, gyógyszer, relaxációs technikák (különösen az úgynevezett progresszív relaxáció hatásos), étcsoki, vagy bármi, ami hasznosnak bizonyul más helyzetekben jelentkező félelmek esetén, a fogorvosnál is segítség lehet.

        Amennyiben pánikbetegsége nem gyógyul, és a fogorvostól való félelme is a tünetek alapján ezzel van kapcsolatban, azt javaslom, keressen fel pszichológust, vagy más, lelki segítségnyújtással foglalkozó szakembert.

        (WEBBeteg/Ujpál Zsófia, pszichológus)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Földimogyoró-allergia

        Dr. Hidvégi Edit

        A tünetek súlyossága az enyhe irritációtól az életveszélyes reakcióig terjedhet.

        Gyümölcsök és puffadás

        Dr. Hidvégi Edit

        Súlyos szövődményekkel járhat a fel nem ismert fruktózintolerancia.

        Pánikbeteg lehetek?

        Lehet, hogy már Önnek is volt pánikrohama, csak nem tud róla. Sokan ugyanis úgy gondolják, hogy szívinfarktust kaptak és mentőt hívnak. Mások inkább megpróbálják elfelejteni a történteket, és ezért nem jönnek rá, hogy valójában pánikrohamuk volt. Tesztelje tudását!

        Tériszony - Természetes félelem vagy kóros állapot?

        A tériszonytól szenvedő emberek természetellenesen erős félelmet éreznek a magasságtól, illetve a magasból a mélységbe való letekintéstől. Miközben mások élvezik a magaslati kilátást, a tériszonyosok szédülnek, verejtékeznek és a szívük kalapál. Néhányuknál már akkor jelentkeznek a tünetek, ha felmásznak pár fokot egy létrán. Azonban megfelelő kezeléssel a fóbia általában kordában tartható. De hogyan is alakul ki a tériszony, és mit lehet ellene tenni?

        Szorongás - A lakosság 20 százaléka érintett

        A problémát kifejezhetjük sok más szóval is, például: aggodalmaskodás, idegesség, feszültség, nyugtalanság, ingerültség, stresszes állapot. A szorongásos zavarok a lakosság mintegy 20 százalékát érintik.

        Gyes-szindróma - Ön is érintett lehet?

        Mindenki tudja, hogy a szülés mekkora testi-lelki erőpróba, kevesen beszélnek azonban arról, hogy ezután mekkora változás történik. Sokaknak nem is sikerül könnyedén feldolgozni és alkalmazkodni a megváltozott elvárásokhoz.

        A hasfájásnak lelki okai is lehetnek

        Az emésztőrendszer és a hasűri szervek érzékeny jelzői lehetnek a pszichés állapotnak, stressznek, szorongásnak, elfojtott feszültségnek. Hányszor halljuk, hogy kilyukad a gyomrom az idegességtől, vagy nem veszi be a gyomrom ezt a hazugságot...

        Hogyan küzdjük le a fogorvostól való félelmünket?

        Egy bizonyos fokú félelem vagy izgatottság teljesen természetes fogászati kezelések előtt. Baj csak akkor van, ha ezek az érzések beteges fóbiává növik ki magukat.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.