Cikkajánló
Visszérbetegség: a férfiakat is érintheti
Sokan gondolják, hogy kizárólag nőknél alakulhat ki a visszeresség, ez azonban nem így van. A vénák falának meggyengülése ugyanis nemcsak...
Mi a seprűvéna? Mennyire veszélyes és hogyan kezelhető?
A seprűvénák (telangiectasia) a bőrfelszín alatt futó, apró, vénás vért szállító felületes értágulatok. Ezek az erecskék normál...
A heresorvadás tünetei, okai és kezelése
A heresorvadás (testicularis atrophia, atrophia testis) a here méretének és funkcionális állományának csökkenésével járó állapot, amely...
Edzésterv férfiaknak
Az alábbi edzéstervet kifejezetten férfiak számára állítottuk össze. Kezdő sportolók 12 hetes edzésprogramja, heti három edzésnappal.