Rövidlátás - Konditerem

Kedves Doktornő/Úr! Én egy 19 éves fiú vagyok mindkét szemem -4, 5 dioptria, kontaktlencsét viselek.Egy héten háromszor végzek elég intenzív konditermi súlyzós edzést.Úgy hallottam, hogy az egyik alapvető gyakorlat a fekvenyomás nem túl kedvező a rövidlátók számára. (megnövekedett szemnyomás, retina leválás stb) Kérdésem az lenne, hogy mekkora súlyokkal végezhetném vagy keressek más gyakorlatot a fekvenyomás helyettesítésére. Válaszát előre is köszönöm!

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Papp Júlia válasza rövidlátás témában

Tisztelt kérdező! Első lépésben alaposan meg kell vizsgáltatni a szemfenék, a retina állapotát. Fontos feltérképezni az esetleges elvékonyodásokat, szakadásra hajlamos elváltozásokat. Így meg lehet becsülni a veszélyeket. Másik oldalról az edzőtől is tanácsokat kell kérni, hogy hogyan lehetne kiváltani a fekve nyomást az azonos izomcsoportra ható gyakorlatokkal.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. július 13., 21:12; Megválaszolva: 2012. július 21., 21:58
Kérdések és válaszok: A szem betegségei
Nagyfokú rövidlátás eredmény
Tisztelt Doktor Úr! A következő lelet értelmezésében kérném segítségét - sajnos a vizsgálaton nem kaptam választ a kérdéseimre, és most nem...
Rövidlátás, egy év alatt 1. 5...
kislányom 11 éves.Egy éve a szemészeten megállapítottak, hogy enyhén rövidlátó, jobb szemén -0.25 dioptria volt. Felírtak szemüveget, hogy igény...
-10 dioptria
Tisztelt Doktornő! A 15 éves fiamnak évek óta romlik a szeme; jelenleg -10 dioptriánál tartunk. A kontaktlencsét nem tudta megszokni. Gimnazista, de...
Hordjam e a szemüveget?
Tisztelt Doktor Nő! Olyan kérdésem lenne, hogy kb. 2 hónapja voltam lézeres szemvizsgálaton, eddig a bal szemem - 1, 25 diopriás volt, viszont ott...
Örökölt szembetegség
Kiskorom óta baj van a jobb szememmel, jelenleg -2, 75D lencsém van de a bal szememmel viszont tökéletesen látok. Édesapámnak is ez a problémája. Ez...