Zsibbadásom okozhatja a futás?

Egy hete furcsa zsibbadást érzek a végtagjaimon és a hasamon. Nem érzem rosszul magam, nincs baj a mozgással sem, viszont nem múlik. Nemrég kezdtem el edzeni súlyokkal (viszonylag gyakran) és elkezdtem futni. Enyhén el vagyok hízva, futáskor a sípcsontom kezd el kicsit szúrni, és az egyik futás után másnap reggel keltem úgy, hogy először a két lábam zsibbadt combtól lefelé, aztán lassan deréktájt és a hasamnál is érezni kezdtem, most pedig a kezeim is enyhén zsibbadnak. Betegségeim nincsenek, gerincferdülésem van, először arra gondoltam a gerincem erőltettem meg, de nem vagyok biztos benne.

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Szappanos Zsuzsanna válasza zsibbadás témában

Kedves Kérdező!

A leírt tüneteket úgy gondolom, hogy a hirtelen erős fizikai terhelés okozhatta, hiszen a sűrű edzést, és a futást is egyidőben kezdte el, anélkül, hogy erre a szervezetét felkészítette volna.Lehet, hogy szeretné csökkenteni a súlyát, de az edzés alatt szüksége van tápanyagra, mert ha éhezteti magát, komoly cukor és só-víz háztartási zavarok jelentkezhetnek, amik az idegvégződéseket izgatják. Ha eddig nem alaklmazott szereket fogyaszt az edzés során, azok is kiválthatnak hasonló panaszokat.Először is az edzőteremben kérje szakember tanácsát, véleményét. Ha a szakszerűen végzett testmozgás és táplálkozás ellenére a fizikai terhelés továbbra is zsibbadással jár, úgy szüneteltesse, és jelentkezzen egy általános orvosi vizsgálatra.

Minden jót kívánok. Üdvözlettel: Dr.Szappanos Zsuzsanna

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2015. július 19., 16:14; Megválaszolva: 2015. július 21., 17:56
Kérdések és válaszok: Neurológiai betegségek
Mi lehet a gyakori izomrángás és...
Tisztelt Doktorúr/nő! Olyan panaszokkal fordulnék önhöz hogy elég gyakran van izom rángásom valamint zsibbadás érzettem általában az arcom egész...
Terhelésre fellépő magas vérnyomás
Tisztelt Dr. Fehér Gergely, azért fordulok Önhöz, mert január óta járom a kálváriámat. Sportolás (kocogás) után jelentkeztek a panaszaim....
Gerincprobléma?
Üdvözlöm.Januárban kezdődött egyik napról a másikra.Becsípődést éreztem a nyak-vállnál,majd zsibbadni kezdtek a kezeim,jéghidegekké váltak.A...
Vascularis mailformatio
Tisztelt Doktor úr! Egyeb kivizsgálás miatt agyi MR készült 2019-ben,melynek során ezt a diagnózist kaptam: periventricularisan és subcortticalisan...