Ízületvédő, porcerősítő
Üdvözletem! A kérdésem a következő lenne: elég intenzíven sportolok, és a térdeim, vállaim recsegnek-ropognak, ami igencsak frusztráló. Nem szeretném ha ebből később probléma lenne, ígyhát elhatároztam, hogy veszek valamiféle ízületvédő készítményt. A baj csak azvolt, hogy rengeteg féle készítmény található a piacon, és elég széles skálán mozognak ár szempontjából. Tudna ajánlani, egy megbízható és hatásos terméket? Sokan dícsérték pl. a Proenzi3-at, de más már azt mondta, ne vegyem meg. Valamint ajánlották még a Joint-X-et és egy bizonyos Arthro Guard készítményt. Az olcsóbb termékek hatástalanabbak? Válaszát előre is köszönöm
WEBBeteg Szakértő válasza porcvédő témában
A proenzi3 nem rossz készítmény, csak relatíve kevés benne a hatóanyag. Azt tanácsolom, hogy ha rendszeresen és változatosan étkezik (tejtermék, hús, zöldség) és szereti a kocsonyát, csülköt, csirkelábat akkor ezek mellett elég a proenzi3. Ha a felsorolt ételeket nem szereti, akkor a Dona por nevű recept nélkül kapható készítményt javaslom, illetve a mozgásai egy részét váltsa át úszásra, az kevésbé terheli meg az ízületeit!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
