Ropognak a csontjaim
Kedves Doktornő/Doktorúr!
30 éves nő vagyok, 6 éve ülő munkát végzek napi 8 órában. A problémám az, hogy mostmár napi szinten, már számomra is ijesztően ropognak a csontjaim. Először csak keveset és alig hallhatóan, mostmár hangosan és rendszeresen ropog a nyakam, ha le-fel hajtom a fejem, ropognak az ujjaim, a bokám, néha a térdem. Szoktam hátroszorított kézzel hátrahajolni, ez jó érzés, mert kitágul a mellkasom, de már a mellkasom is ropog, ill. az ott lévő csontok. Nem tudom miért van ez, de kezdek aggódni. Vitaminokat veszek magamhoz, igyekszem napközben is felállni munka közben és mozogni kicsit. Figyelek a testartásomra is.
Kérem, hogy adjon tanácsot. Ha esetleg orvoshoz kellene fordulnom, kére írja meg, hogy ez pontosan melyik területhez tartozik. Vagy esetleg egy csontkovács vagy egy masszőr is segíthet -e!
Válaszát köszönöm előre is.
Üdvözlettel.
Dr. Sápy Tamás válasza csontropogás témában
Tisztelt Kérdező! Rendszeres úszás, torna segíthet, eltűnhet az ízületi ropogás. Még érdemes volna porcvédőt kúraszerűen szednie, ilyen pl. a Gool por, vagy a Chondrosulf capsula!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
