Mit lehet tenni? Mit szedjen?

Tisztelt Dr. - nő! 3hete fáj a lapockám alatt a hátam, kisugárzik a váll a, karba. Aludni, ülni nem tudok nagyon, mert akkor erősödik a nyilaló, szúró fájdalom.lapocka alatt kemény az izom, nyomára fájdalmas. Terápia: flector-Mydeton 150mg, majd Aflamin-Mydeton, majd Diclac150mg-Mydeton, ez utóbbi kevésbé volt hatásos, a többi ideig óráig. Bangay krémmel kenve rendszeresen. Mit tegyek, hogy enyhüljön a fájdalom legalább? Előzmény: egy nehéz rekesz egyoldalú emelés. Gyógytorna, masszázs javasolt esetleg? Melegre kicsit enyhül a fájdalom. Az elején merev volt a nyak, de most már lazább, mégis fájdalom van a lapocka alatt, vállba, karba. Köszönöm segítségét!

Dr. Puskás Réka válasza nyaki ideggyulladás témában

Kedves Kérdező! Leírása alapján önnek nyakból kisugárzó fájdalma van, amit akár porckorongsérv s okozhat, de mindenesetre a nyakból kiinduló felső végtagi ideggyöki gyulladás valószínű. Ha jól esik a meleg, melengesse, és lehetőleg vegyen igénybe gyógytorna kezelést. Gyógymasszázs is segíthet, bár valószínűleg inkább a gyulladás csökkenése után jobban fog használni. Esetleg próbálhat nyaki nyújtó kezeléseket és hát mobilizációs gyakorlatokat. Próbálhatja éjjelre a nyakát habszivacs gallérban pihentetni, ez napközben is nyújthat enyhülést. B vitamin komplex szedése is használhat. Az ideggyulladás hetekig is eltart. Ha nagyon szenved, injekciós fájdalomcsillapítás, esetleg infúziók jönnek még szóba, de ehhez ismét fel kell keresnie kezelőorvosát.