Comb és lágyékhajlat fájdalom

Tisztelt Uram! A problémám egy égő lapockafájdalommal kezdődött kb. 1 éve emelés után. Fájt a vállam is, tornázgattam elmúlott, hajolásra megmaradt az égő lapocka. Elmentem masszőrhöz ideiglenesen hatott. Közben heti 3-szor sportoltam, zumba, spinning, nem volt panaszom sport alatt. 4 hónapja elmentem thai masszázsra, recsegtem-ropogtam Utána 1 héttel égő fájdalom volt keresztcsontomnál, bemerevedett a hátizmom. Bizseregni kezdett a talpam, bal vádlim görcsölt Reumatologus kezelt manuálterápiával medencecsavarodás miatt, aztán nem tudtam bal sarkamra állni. Augusztusban történt, okt. 31-re kaptam időpontot mr vizsgálatra sérvgyanuval. Elkezdtem a Mc Kenzie tornát, és hátúszni. Sokat javultam, bizsergéseim vannak a talpamban, de már nincs nehézség a lábamon, nem görcsöl a vádlim, tudok ülni hosszabb ideig, lapockám ritkán bizsereg, ha nem figyelek a tartásomracsak akkor. Mr vizsgálat nem mutatott ki semmit, még csak meszesedést se. Sokat ropog combtővemnél, térdeim, továbbra is tornászok. panaszom, hogy nem tudok hosszú ideig állni, ropog és fáj a lágyékhajlatban, nagyon gyenge a csípőm, ha oldal ill, előre hátramozgásokat végzek vele, érzem, hogy gyenge. Gyógytornászom szerint volt egy elmozdulásom, amit helyretornásztunk, és most meg kell erősödnöm. Önnek mi a véleménye, hogyan javíthatnék ezen még, esetleg még lehet valami becsípődés? Fájdalamam nincs, inkább fenekemnél "szorít" köszönöm türelmét, és válaszát!

Dr. Bogdán Aurél válasza combfájdalom témában

Vizsgálat nélkül nem tudok pontos választ adni. Panaszai mögött megterhelés, gyulladás egyaránt állhat. A medencecsavarodást nem tudom értelmezni, nem tudom, hogy a reumatológus mire gondolt, illetve a gyógytornász féle helyretornázás sem egyértelmű. Mindenképpen javasolt ortopédiai, vagy gerincgyógyászati szakrendelés felkeresése, ahol további vizsgálatokkal pontosabb diagnózist és megfelelő kezelést tudnak mondani. Addig is ússzon és végezze a McKenzie tornát.

Itt kérdezhet