Feszülő gyomor és gombócérzés

Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! Ötödik napja naponta többször érzem, hogy feszül a gyomrom., Mintha sok levegőt nyeltem volna, de böfögni nem tudok, csak ez a kellemetlen feszülés, mintha egy gombócot éreznék a nyelőcsövemben. Azóta diétázom, próbáltam savlekötőt, de semmi változás. Mit javasol? Korábban sosem volt gondom a gyomrommal. Előre is köszönöm,

Dr. Plósz János válasza gyomor témában

Panaszát okozhatja gyomorhurut (fertőzéses vagy akár stressz okozta fokozott savtermelés miatti) vagy fokozott levegőnyelés is. Javaslom, tartson könnyű, vegyes diétát, egyen gyakran, rendszeresen, nyugodtan, egyszerre keveset, kerülje tudatosan a levegőnyelést (lassú, nyugodt evés, ivás, beszéd, az "üres" nyelésekkerülése), illetve mozogjon rendszeresen, intenzíven. Segíthet a panaszok gyorsabb megszüntetésében a Salvus víz fogyasztása vagy az Iberogast nevű gyógyhatású készítmény.

Tőle szeretnék kérdezni