Anus visszazár

Tisztelt Doktor úr! Gyakran nincs ingerem. Ülőmunkát végzek és sok stressz ér. Ha ráülök a wcre, nagyon erőlködöm, kijön egy kis adag, de néha már közben visszazár az anus. Miért van ez?, Hogy lehetne ingerem? Normális, ha hirtelen visszazár a végbél? Köszönöm, ha válaszol ezekre a kérdésekre!

Dr. Plósz János válasza székrekedés témában

A panaszt az okozhatja, hogy a széklet, mennyiség kevés. Ekkor sokkal kisebb a székelési inger és a kiürülés is nehezített lehet. Mindenképp érdemes sok folyadékot fogyasztani, a rostbevitelt fokozatosan emelni (gyümölcs-zöldség, utifűmaghéj, lenmagörlemény, étkezési korpa) illetve mozogni rendszeresen, intenzíven.