Nyúl, tenyésztett, egész, nyers

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)472
Energiatartalom (kcal)113
Víztartalom (g)75,3
Fehérje (g)23,2
Zsír összesen (g)2,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,77
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,6
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,53
Omega-3 zsírsav (mg)25,007
Transzzsírsav, összesen (mg)11,54
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)67
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)9
Réz (Cu) (mg)0,07
Fluorid (F) (ug)700
Jód (I) (ug)0,3
Vas (Fe) (mg)1
Magnézium (Mg) (mg)26
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)210
Kálium (K) (mg)370
Szelén (Se) (ug)25
Nátrium (Na) (mg)53
Cink (Zn) (mg)1,6
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)10
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,06
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,06
Niacin (B3-vitamin) (mg)7,5
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,53
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,25
Biotin (B7-vitamin) (ug)1,3
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)5,3
Folsav, folát (ug)8
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)1,6
Alfa-tokoferol (mg)0,9
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,91

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Marhahús, hátszín setak, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 157
Fehérje (g): 30,5
Zsír (g): 3,8
Szénhidrát (g): 0
Bárány, szelet, csonttal, sovány bélszín, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 229
Fehérje (g): 34,1
Zsír (g): 10,2
Szénhidrát (g): 0
Csirke, darált, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 28,1
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 0
Kacsa, sovány hús, bőr és zsír, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 379
Fehérje (g): 13
Zsír (g): 36,9
Szénhidrát (g): 0
Bárány, steak csont nélkül, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 130
Fehérje (g): 21,9
Zsír (g): 4,7
Szénhidrát (g): 0

Új keresés