Cseresznye, nyers

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)250
Energiatartalom (kcal)60
Víztartalom (g)82,8
Fehérje (g)0,8
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1,5
Szénhidrát összesen (g)12,9
Cukor összesen (g)10,9
Fruktóz (g)4,7
Glükóz (g)6,2
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)22
Jód (I) (ug)0,1
Vas (Fe) (mg)0,28
Magnézium (Mg) (mg)8
Foszfor (P) (mg)21
Kálium (K) (mg)230
Szelén (Se) (ug)0,7
Nátrium (Na) (mg)0
Cink (Zn) (mg)0,1
Béta-karotin (ug)56
A-vitamin (ug)9
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,032
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,025
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,5
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,05
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)4
C-vitamin (mg)19
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,42

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kukorica, konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 93
Fehérje (g): 2,9
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 16,8
Cukorborsó, friss, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 47
Fehérje (g): 3,8
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 5,9
Citromhéj, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 29
Fehérje (g): 1,5
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 0
Articsóka szív, sós lében konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 25
Fehérje (g): 1,9
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 1,2
Sütőtök, hámozott, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 41
Fehérje (g): 1,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 7,9

Új keresés