Cseresznye, nyers

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)250
Energiatartalom (kcal)60
Víztartalom (g)82,8
Fehérje (g)0,8
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1,5
Szénhidrát összesen (g)12,9
Cukor összesen (g)10,9
Fruktóz (g)4,7
Glükóz (g)6,2
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)22
Jód (I) (ug)0,1
Vas (Fe) (mg)0,28
Magnézium (Mg) (mg)8
Foszfor (P) (mg)21
Kálium (K) (mg)230
Szelén (Se) (ug)0,7
Nátrium (Na) (mg)0
Cink (Zn) (mg)0,1
Béta-karotin (ug)56
A-vitamin (ug)9
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,032
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,025
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,5
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,05
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)4
C-vitamin (mg)19
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,42

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Eper, fagyasztott
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 26
Fehérje (g): 0,7
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 3,9
Paradicsom, aszalt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 263
Fehérje (g): 11,2
Zsír (g): 4,6
Szénhidrát (g): 35,2
Saláta, mignonette, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 15
Fehérje (g): 1,3
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 1,1
Új burgonya, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 99
Fehérje (g): 3,5
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 19,4
Őszibarack, őszibaracklében konzeválva, csak gyümölcslé
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 42
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 9,6

Új keresés