Joghurt, vanília ízesítéssel, (2% zsír)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)408
Energiatartalom (kcal)97
Víztartalom (g)76,4
Fehérje (g)5
Zsír összesen (g)1,9
Telített zsírsav, összesen (g)1,28
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,39
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,06
Omega-3 zsírsav (mg)1,796
Transzzsírsav, összesen (mg)3,59
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)8
Élelmi rost összesen (g)0,2
Szénhidrát összesen (g)14,5
Cukor összesen (g)13,5
Fruktóz (g)0,5
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)7,1
Laktóz (g)4,4
Keményítő (g)1
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)170
Króm (Cr) (ug)0
Réz (Cu) (mg)0,007
Jód (I) (ug)25
Vas (Fe) (mg)0
Magnézium (Mg) (mg)15
Mangán (Mn) (mg)0,005
Foszfor (P) (mg)130
Kálium (K) (mg)230
Szelén (Se) (ug)2,1
Nátrium (Na) (mg)52
Cink (Zn) (mg)0,57
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)58
A-vitamin (ug)38
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,05
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,2
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,28
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,03
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,4
Folsav, folát (ug)7
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Tejpor
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 496
Fehérje (g): 26,32
Zsír (g): 26,71
Túró (félzsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 147
Fehérje (g): 16,2
Zsír (g): 7
Szénhidrát (g): 3,7
Tehéntúró (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 12,2
Szénhidrát (g): 3,5
Kefir (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 34
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 4,6
Tejszín, savanyú, light (körülbelül 18% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 207
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 19,7
Szénhidrát (g): 4,5

Új keresés