Joghurt, sárgabarack darabos vagy ízesített, normál zsírtartalmú (3% zsír)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)386
Energiatartalom (kcal)92
Víztartalom (g)77,4
Fehérje (g)4,2
Zsír összesen (g)3,2
Telített zsírsav, összesen (g)2,03
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,76
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,12
Omega-3 zsírsav (mg)5,957
Transzzsírsav, összesen (mg)59,57
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)8
Élelmi rost összesen (g)0,1
Szénhidrát összesen (g)11,1
Cukor összesen (g)11,1
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,7
Szacharóz (g)6,7
Laktóz (g)3,7
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)110
Króm (Cr) (ug)0,8
Réz (Cu) (mg)0
Jód (I) (ug)16,7
Vas (Fe) (mg)0,18
Magnézium (Mg) (mg)14
Mangán (Mn) (mg)0,01
Foszfor (P) (mg)110
Kálium (K) (mg)220
Szelén (Se) (ug)1,5
Nátrium (Na) (mg)65
Cink (Zn) (mg)0,51
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)65
A-vitamin (ug)37
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,09
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,22
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,03
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,4
Folsav, folát (ug)7
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Sajt, cheddar, feldolgozott
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 300
Fehérje (g): 18,2
Zsír (g): 23,9
Szénhidrát (g): 1,9
Joghurt, kókusz alapú, ízesített
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 124
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 9
Szénhidrát (g): 9,2
Vaj, sós
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 725
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 81,3
Szénhidrát (g): 0,6
Sajt, fetta (feta)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 271
Fehérje (g): 16,6
Zsír (g): 22,3
Szénhidrát (g): 0,4
Sajt, cheddar, normál zsírtartalmú
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 403
Fehérje (g): 24,6
Zsír (g): 33,5
Szénhidrát (g): 0,3

Új keresés