Sajt, fetta (feta)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1136
Energiatartalom (kcal)271
Víztartalom (g)54,8
Fehérje (g)16,6
Zsír összesen (g)22,3
Telített zsírsav, összesen (g)14,16
Telítetlen zsírsav, összesen (g)5,42
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,72
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)547,91
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)75
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0,4
Cukor összesen (g)0,4
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0,4
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)315
Króm (Cr) (ug)0
Réz (Cu) (mg)0,024
Jód (I) (ug)26,5
Vas (Fe) (mg)0,32
Magnézium (Mg) (mg)15
Mangán (Mn) (mg)0,017
Foszfor (P) (mg)260
Kálium (K) (mg)74
Szelén (Se) (ug)7,2
Nátrium (Na) (mg)1100
Cink (Zn) (mg)1,56
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)170
A-vitamin (ug)100
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,02
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,26
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,1
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,9
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0,6
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,6

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Csökkentett margarin, egyszeresen telítetlen, olívaolaj keverék (65% zsír), csökkentett só (nátrium 360 mg/100 g)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 567
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 63,8
Szénhidrát (g): 0
Sajt, kékpenészes
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 378
Fehérje (g): 20,9
Zsír (g): 32,4
Szénhidrát (g): 0
Ghee, tisztított vaj
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 99,9
Szénhidrát (g): 0
Joghurt, ízesített, magas zsírtartalmú (körülbelül 5%)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 115
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 4,9
Szénhidrát (g): 12,9
Tej, tehén, laktózmentes, csökkentett zsír (1% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 44
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 1,2
Szénhidrát (g): 5

Új keresés