Sajt, edámi

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1500
Energiatartalom (kcal)358
Víztartalom (g)39,9
Fehérje (g)27,4
Zsír összesen (g)27,2
Telített zsírsav, összesen (g)17,22
Telítetlen zsírsav, összesen (g)7,8
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,77
Omega-3 zsírsav (mg)50,959
Transzzsírsav, összesen (mg)797,85
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)78
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)810
Réz (Cu) (mg)0,05
Jód (I) (ug)11
Vas (Fe) (mg)0,27
Magnézium (Mg) (mg)36
Mangán (Mn) (mg)0,045
Foszfor (P) (mg)575
Kálium (K) (mg)85
Szelén (Se) (ug)16,9
Nátrium (Na) (mg)900
Cink (Zn) (mg)4,2
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)128
A-vitamin (ug)219
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,03
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,4
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,06
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,9
Folsav, folát (ug)28
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,43

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Szójaital, normál zsírtartalmú, hozzáadott kalciummal és vitaminokkal
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 61
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 2,7
Szénhidrát (g): 4,6
Sajt, cheddar, 15% zsírtartalmú
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 278
Fehérje (g): 34,4
Zsír (g): 15,3
Szénhidrát (g): 0
Margarin olívaolaj keverék (65% zsír), csökkentett sótartalom
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 567
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 63,8
Szénhidrát (g): 0
Sajt, haloumi
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 251
Fehérje (g): 21,3
Zsír (g): 17,1
Szénhidrát (g): 1,8
Joghurt, eper darabos vagy ízesített, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 97
Fehérje (g): 4,9
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 11,6

Új keresés