Sajt, haloumi

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1050
Energiatartalom (kcal)251
Víztartalom (g)51,1
Fehérje (g)21,3
Zsír összesen (g)17,1
Telített zsírsav, összesen (g)11,03
Telítetlen zsírsav, összesen (g)4,02
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,75
Omega-3 zsírsav (mg)45,247
Transzzsírsav, összesen (mg)358,74
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)53
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)1,8
Cukor összesen (g)1,8
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)1,8
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)620
Réz (Cu) (mg)0,06
Jód (I) (ug)8
Vas (Fe) (mg)0,2
Magnézium (Mg) (mg)18
Mangán (Mn) (mg)0,03
Foszfor (P) (mg)510
Kálium (K) (mg)77
Szelén (Se) (ug)12
Nátrium (Na) (mg)2900
Cink (Zn) (mg)3
Béta-karotin (ug)60
A-vitamin (ug)210
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,06
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,4
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,2
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,1
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,5
Folsav, folát (ug)40
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0,6
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,6

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Sajt, camembert
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 292
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 23,8
Szénhidrát (g): 0
Mandulaital, hozzáadott cukor nélkül, hozzáadott kalciummal
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 16
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 0
Kókuszital
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 25
Fehérje (g): 0,2
Zsír (g): 1,7
Szénhidrát (g): 2,4
Tehéntúró (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 81
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4
Kefir (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 66
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 4,6

Új keresés