Pogácsa, házi készítésű

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1350
Energiatartalom (kcal)322
Víztartalom (g)29,7
Fehérje (g)8
Zsír összesen (g)9,4
Telített zsírsav, összesen (g)5,94
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,89
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,55
Omega-3 zsírsav (mg)3,54
Transzzsírsav, összesen (mg)210,23
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)33
Élelmi rost összesen (g)1,4
Szénhidrát összesen (g)50,7
Cukor összesen (g)6,8
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)3,9
Laktóz (g)2,2
Keményítő (g)43,9
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)81
Króm (Cr) (ug)0,8
Jód (I) (ug)14,4
Vas (Fe) (mg)0,8
Magnézium (Mg) (mg)25
Foszfor (P) (mg)423
Kálium (K) (mg)155
Szelén (Se) (ug)9,4
Nátrium (Na) (mg)560
Cink (Zn) (mg)0,63
Béta-karotin (ug)15
A-vitamin (ug)66
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,122
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,089
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,75
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,1
Folsav, folát (ug)9
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,29
Alfa-tokoferol (mg)0,3
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,29

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Péksütemény, leveles, növényi olaj, kereskedelmi, nyers
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 316
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 16,4
Szénhidrát (g): 35
Zsemle, vegyes gabona, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 294
Fehérje (g): 14,4
Zsír (g): 3,5
Szénhidrát (g): 47,4
Torta, csokoládé, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 7,9
Zsír (g): 19,2
Szénhidrát (g): 41,3
Banánkenyér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 292
Fehérje (g): 5,7
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 43,1
Puding, szilvás, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 330
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 53,2

Új keresés