Puding, szilvás, párolt vagy főtt, házi készítésű

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1383
Energiatartalom (kcal)330
Víztartalom (g)25,5
Fehérje (g)4,4
Zsír összesen (g)11
Telített zsírsav, összesen (g)6,87
Telítetlen zsírsav, összesen (g)2,38
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,55
Omega-3 zsírsav (mg)6,473
Transzzsírsav, összesen (mg)234,42
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)66
Élelmi rost összesen (g)2,6
Szénhidrát összesen (g)53,2
Cukor összesen (g)40,1
Keményítő (g)12,8
Alkohol (g)0,4
Kalcium (Ca) (mg)66
Jód (I) (ug)12,4
Vas (Fe) (mg)1,26
Magnézium (Mg) (mg)24
Foszfor (P) (mg)112
Kálium (K) (mg)344
Szelén (Se) (ug)5,6
Nátrium (Na) (mg)236
Cink (Zn) (mg)0,43
Béta-karotin (ug)15
A-vitamin (ug)73
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,128
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,054
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,42
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,1
Folsav, folát (ug)37
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,63
Alfa-tokoferol (mg)0,6
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,56

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Zsemlemorzsa, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 382
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 4,1
Szénhidrát (g): 68,5
Zemle, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 249
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 44,6
Wrap, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 8,4
Szénhidrát (g): 46,9
Kenyér, fehérlisztből, kovászos
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 8,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 42,9
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 39,2

Új keresés