Kenyér, fehérlisztből, török

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1035
Energiatartalom (kcal)247
Víztartalom (g)38,5
Fehérje (g)7,8
Zsír összesen (g)2,8
Telített zsírsav, összesen (g)0,36
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,17
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,9
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)49,84
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,6
Szénhidrát összesen (g)45,5
Cukor összesen (g)2,2
Fruktóz (g)0,4
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)43,3
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)50
Jód (I) (ug)60
Vas (Fe) (mg)0,8
Magnézium (Mg) (mg)26
Foszfor (P) (mg)94
Kálium (K) (mg)110
Szelén (Se) (ug)8,7
Nátrium (Na) (mg)530
Cink (Zn) (mg)0,74
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,41
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)1
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)230
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,3
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,44

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Pita, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 263
Fehérje (g): 9,5
Zsír (g): 2,1
Szénhidrát (g): 49,1
Zsemle, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 249
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 44,6
Tortilla, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,3
Zsír (g): 9
Szénhidrát (g): 46,3
Virslis tekercs, kereskedelmi, azonnal fogyasztható
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 282
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 27,2
Palacsinta, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 221
Fehérje (g): 7,4
Zsír (g): 7,6
Szénhidrát (g): 30,3

Új keresés