Zsemlemorzsa

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1598
Energiatartalom (kcal)382
Víztartalom (g)7,3
Fehérje (g)14
Zsír összesen (g)4,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,5
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,72
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,47
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)39,44
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)4,7
Szénhidrát összesen (g)68,5
Cukor összesen (g)4,6
Fruktóz (g)0,5
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)63,8
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)124
Jód (I) (ug)86,2
Vas (Fe) (mg)2
Magnézium (Mg) (mg)43
Foszfor (P) (mg)142
Kálium (K) (mg)193
Szelén (Se) (ug)15,8
Nátrium (Na) (mg)650
Cink (Zn) (mg)1,2
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,768
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,063
Niacin (B3-vitamin) (mg)3,92
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,11
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,1
Folsav, folát (ug)449
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,5
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,49

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Fánk, fahéjjal és cukorral meghintve
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 378
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 19,5
Szénhidrát (g): 43,9
Kenyér, fehérlisztből, kovászos
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 8,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 42,9
Muffin, bogyós gyümölcsös
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 337
Fehérje (g): 5,2
Zsír (g): 15,7
Szénhidrát (g): 44,4
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből, magvakkal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 257
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 4,4
Szénhidrát (g): 38,9
Pogácsa, sütőtökös, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 291
Fehérje (g): 7,4
Zsír (g): 7,4
Szénhidrát (g): 47,9

Új keresés