Tavaszi tekercs, hússal és zöldséggel töltött, rántott

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1047
Energiatartalom (kcal)250
Víztartalom (g)50,4
Fehérje (g)7,5
Zsír összesen (g)11,7
Telített zsírsav, összesen (g)3,27
Telítetlen zsírsav, összesen (g)5,01
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)2,7
Omega-3 zsírsav (mg)1,87
Transzzsírsav, összesen (mg)190,78
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)11
Élelmi rost összesen (g)2,8
Szénhidrát összesen (g)27,5
Cukor összesen (g)4,3
Fruktóz (g)0,1
Glükóz (g)3,1
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)23,2
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)26
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)2
Magnézium (Mg) (mg)22
Foszfor (P) (mg)39
Kálium (K) (mg)110
Szelén (Se) (ug)4,1
Nátrium (Na) (mg)501
Cink (Zn) (mg)0,5
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,07
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,05
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,4
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)3
C-vitamin (mg)1
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,2
Alfa-tokoferol (mg)1,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)1,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Torta, vajas torta, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 379
Fehérje (g): 6,7
Zsír (g): 16,1
Szénhidrát (g): 52,5
Zsemle, vegyes gabona, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 294
Fehérje (g): 14,4
Zsír (g): 3,5
Szénhidrát (g): 47,4
Zsemle, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 262
Fehérje (g): 10,1
Zsír (g): 3
Szénhidrát (g): 45,2
Torta, répa, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 341
Fehérje (g): 4,8
Zsír (g): 15,9
Szénhidrát (g): 45,2
Kenyér, fehérlisztből, extra szemcsés magokkal, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 323
Fehérje (g): 12,3
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 52,6

Új keresés